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直殺成本呼吸是本能,也是健康的起始--

日常睡覺時呼吸,吃飯、運動時也呼吸,可呼吸的方法真的用對了嗎?呼吸用錯方法,即使睡眠時數充裕也覺得累,早起上班頭腦昏昏沉沉;運動時呼吸方式不對,也會導致供氧不足。因此找到正確的呼吸法門,不僅能讓你消除疲勞,調節身體,對於有氧運動的運動員來說,更是必須訓練加強的課題!



呼吸功能介紹、評量方式說明

在進行評量以前,會有專人現場教學評量內容。呼吸看似簡單,然而真要訓練自己的呼吸肌力以及增強耐力,卻是大有文章,愛運動的你、想增強肺功能的你,不妨到健氣家作健康好吸力評量,了解自己的呼吸肌力年齡,根據指導人員建議進行訓練,讓您更有活力!

呼吸肌力動態評量

氣不足、老是覺得頭暈疲憊,是身體的問題,還是呼吸方式的問題?只要透過器材立即能找出問題所在,了解你的呼吸肌力強弱。









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呼吸也是可以訓練的,你知道嗎?透過健氣家針對呼吸而研發的呼吸器來訓練呼吸肌力,這款呼吸器可調節級數,從吸氣的阻力進而訓練呼吸肌力,讓你日常生活找到對的呼吸方式,調節身體循環,有氧運動者更能藉此來增強肺活量。

圖文評量紙本說明



崇仁健氣家宗旨 健氣家:呼吸保健的專家

讓每個人都能呼吸的更好、更健康,是健氣家追求的願景。健氣家與世界各地頂尖的呼吸和睡眠相關品牌合作,希望透過保健產品,幫助有需求者在專業醫護人員協助外,改善呼吸、訓練呼吸,獲得健康生活。

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【健氣家】擁有將近30年的呼吸領域專業以及外銷歐美日市場的經驗,在呼吸保健與相關醫療知識欠缺的環境,【健氣家】使命不止於提供更多優良的產品選擇,更重要的是要將正確和跟得上國際趨勢的知識傳遞出去。







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下面附上一則新聞讓大家超值推薦了解時事

 

 

奧地利警方今天(9日)表示網友,他們已在與斯洛維尼亞的邊境,拘捕22名來自孟加拉、敘利亞、土耳其與巴基斯坦的移民。

警方聲明指出,這群移民年紀在16至26歲之間。移民則表示,他們是在支付500歐元(約550美元)至1,500歐元後,被從塞爾維亞用一輛卡車偷渡進奧地利。

警方表示,將要求斯洛維尼亞將這群移民帶回。

過去每天有數千名移民透過西巴爾幹半島路徑移動,也就是從塞爾維亞進入斯洛維尼亞,之後再入境奧地利,但這條路徑今年初就已被正式關閉。

不過,仍有試圖離開希臘前往西歐的移民,沿著這條路徑偷渡的零星案例。

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